Co je EMS Fitness? Mnoho lidí si myslí, že je to poštovní EMS, když uslyší toto slovo. Ve fitness průmyslu je však EMS Fitness formou černé technologie a jeho anglickým původním textem je stimulace elektrického svalu, která se přímo překládá na elektronickou stimulaci svalů.
Technologie fitness EMS
EMS Fitness je velmi nová technologie, která dokáže simulovat biologické signály mozku, aby posílala pokyny do svalových nervů, oklamala nervy svalů tímto způsobem a umožnila jim pohybovat se podle signálů, to znamená, že se svaly pohybují sami. Tradiční fitness se ve skutečnosti spoléhá na samotný lidský mozek, aby tento signál přenesl. Po přijetí těchto signálů kontrolují svalové nervy kontrakci svalů, aby dokončily celý tréninkový proces.
Původ fitness EMS
Technologie EMS Fitness vznikla v roce 1960 a byla použita hlavně v astronautském tréninku, aby se zabránilo atrofii svalů způsobené dlouhodobou beztížností. Tato technologie byla neustále zkoumána a zlepšována a nyní se používá ve zdravotnickém a sportovním průmyslu. Do roku 2000 se EMS fitness trénink v Evropě rychle stal populárním, protože obvykle trvalo pouze 20 minut na třídu a mělo vysokou účinnost. V současné době byla tato nová fitness metoda propagována také v Číně.
