1. režim hubnutí
Režim hubnutí je určen pro ty, kteří chtějí zhubnout, zvyšovat poměr svalů a snižovat tělesný tuk tvorbou svalů a metabolické aktivaci.
2.
Režim budování svalů se používá ke zlepšení svalů, které do značné míry stimulují druhý typ rychlých vláken, stimuluje svaly a sílu. Současně bude podporovat zvýšení bazálního metabolického rychlosti, čímž se zvýší spalování tepla.
3. aerobní režim
Aerobní režim pomáhá zlepšit kardiovaskulární funkci a zároveň eliminovat akumulované metabolity a výrazně zvyšuje krevní oběh. Mezitím je to také účinná metoda pro zlepšení pokožky.
4. profesionální režim
V profesionálním režimu je přidání pulzního lezeckého systému pro vyhlazení vzestupu a pádu pulzní křivky více přispívá k odbornému školení.
5. Relaxační režim
Relaxační režim se používá k uvolnění těla, snížení stresu a podpoře krevního oběhu tkáně, což je prospěšné pro odstranění metabolického odpadu. Současně podporuje sekreci endorfinů v lidském těle a vytváří příjemný pocit
6. VIP režim
Parametry tréninku v režimu VIIP lze upravit, včetně frekvence pulsů, šířky pulsu, vzestupu pulzu atd. Pokud jsou profesionálové považováni za nezbytné, lze tyto parametry upravit.
